Si algo no te
gusta, cámbialo. Si no puedes hacerlo, cambia tu actitud. No te quejes.

CAMBIA LA FORMA DE
VER LAS COSAS, Y LAS COSAS CAMBIARÁN DE FORMA.

En Julio del 2006
Will Bowen propuso a su comunidad “El reto de los 21 días” con el
propósito de ayudar a eliminar cualquier rastro de queja o lamento y sus
nocivas consecuencias para
el individuo.

Su propuesta fue
muy simple: “Te colocas una pulsera morada con la leyenda UN MUNDO SIN
QUEJAS
y lo mantienes durante 21 días sin emitir ningún tipo de queja o
crítica”; así sea “me duele la cabeza” o “nada me está saliendo
bien”

Si durante este
periodo emites algún lamento, debes cambiar la pulsera de muñeca y
volver a empezar. La mayoría de los participantes logró superar este
reto, pero les tomó un mínimo
de 5 meses, un tiempo que evidencia la
presencia de la cultura de la queja en
nuestras vidas.

 
Un reto que
cambiará tu vida y la de tus semejantes:

Ahora te estamos
proponiendo asumir este reto de 21 días sin quejas, sin críticas y sin
chismes…
si lo logras, habrás hecho de tu vida un paraíso sin
enfermedades. Tendrás mejor
ánimo, menos dolores, relaciones más
favorables, mayor autoestima, etc. Serás
una persona más feliz y armoniosa.
¿Crees que puedes
aceptar el reto?


Seis millones de
personas ya lo han logrado desde 2006 cuando Will Bowen lanzó esta
campaña en EEUU. Cada día se suman más personas para lograr un mundo
mejor. México ya tiene una
organización para apoyar “Un mundo sin
quejas”

Muchas personas
decían que no se quejaban demasiado, pero con el ejercicio se dieron
cuenta que lo hacían unas 20 veces en promedio al día.

Quejarnos se ha
convertido en una Pandemia


¿Has notado que
siempre hay algo de que quejarse? El clima, el tránsito, la inseguridad
en las calles, las mentiras de los políticos, la salud, el dinero que no
alcanza, etc., etc. Lo
único que ganamos con la QUEJA es sentirnos
peor.


“Cuando
criticamos, nos quejamos o juzgamos, estamos emitiendo una energía
discordante. Esta energía, por la Ley de Atracción, será devuelta a
nosotros pero multiplicada. Esto
alimenta aquello de lo que nos
quejamos y lo hacemos más grande”

 
Con la queja te
conectas con campos de baja energía que te debilitan, te hacen
vulnerable a enfermedades, conflictos sociales y carencias. Por el
contrario si hablas de GRATITUD te
conectas a campos de ALTA
energía, en los niveles donde se desarrolla el poder
personal.

Nuestra propuesta
es simple…
ABANDONAS LA QUEJA Y TE LLENAS DE GRATITUD.

Así que mantén una
observación especial de tus pensamientos y palabras y cada vez que te
descubras quejándote, expresa un agradecimiento a la vida, al trabajo, a
la salud… o a
cualquier cosa que puedas agradecer de corazón…
siempre tendrás algo para
agradecer. Cada vez que emitas una queja tendrás que volver a empezar la
cuenta de los días desde uno.

Pensar una queja o
crítica que no digo, ¿También cuenta?

Por suerte NO.
Sólo las palabras que salen de tu boca son las que cuentan en este caso.

Quienes lo han
logrado reconocen que no es para nada fácil, pero después de las tres
semanas, o más, que tardes en lograr la meta, dejas inclusive de
criticar con la mente.


¡Adelante!… acepta
el reto… demuéstrate que SI puedes, y vive la GRATITUD como una
experiencia que se “siente”… y asciende a un mayor nivel de conciencia y
despertar, donde el
panorama de la vida será más amplio y amable
contigo.

Si no quieres no
te pongas una pulsera morada, utiliza una piedra en el bolsillo,
cámbiala cada vez  que quejes y a comenzar de nuevo hasta llegar a los
21 días. Lo importante es darnos cuenta cuando nos quejamos y
aprender a dejar de quejamos

¿Por qué 21 días?

Los científicos
dicen que toma 21 días crear un hábito. Nos tomará 21 días dejar el
hábito de la queja y formar el nuevo habito de la  GRATITUD.

“…Pregúntate si lo
que haces ahora te acerca a lo que quieres ser mañana…

 www.PsicologiaMariloVelez.com

      http://www.ReddeLuz.com