Mañana jueves dia 8 a las 8 de la
mañana es el exámen y he decidido
presentarme
porque he recordado algo importante.

En Gestalt, que es una de las terapias
en las que estoy formada durante más de 5 años de trabajo personal en
grupo y en terapia individual, dice que el
ciclo de las necesidades hay que cerrarlo.

¿Qué es eso del ciclo de las necesidades?
Pues
es como subir a la noria y dar vueltas una y otra vez. Eso ocurre con
nuestras necesidades. Aparecen y han de pasar por una serie de pasos
hasta terminar su ciclo. A esto se le llama gestalt cerrada. Una vez que ocurre esto, aparece una nueva
necesidad, una nueva gestal que ha de volver hacer su proceso.

¿Qué pasa si no termina bien el recorrido?
Pues
es como una mala digestión que se repite una y otra vez, sin hacer su
proceso natural que es hacer la digestion y como comprendereis no tengo
ninguna intención de que ésto se quede pendiente en mi vida.

¿Imaginar si en la noria se queda a mitad de
camino?
algunos gritan "ahhhhhhh, bajenme de aquiiiiii", algunos
dicen o piensan "no debería haber subidoooo", "que me tengaque pasar
esto a mi", otros miran lo alto que está "guau que genial, se ve bien
bonita la ciudad desde aqui", otros esperan tranquilamente a que le
bajen" pues nada, que vamos hacer, estoy seguro que estan haciendo todo
lo posible para bajarnos"…  hay diferentes  respuestas de las personas
ante una misma situación.

Pues eso pasa con las necesidades. En el
ciclo cada uno se para donde tiene asuntos que resolver porque ha
aprendido hacerlo de esa forma.

¿Qué
quiere decir asuntos por resolver?

Pues que en el ciclo hay una
serie de paradas, como cuando subimos a un ascensor y quieres ir al 5º y
otro quiere ir al 3º y otro al 10º. Pues aqui hay 8 pisos, ocho paradas
que son los llamados mecanismos de
defensa.
Según en el piso que nos paremos, asi estaremos
bloqueados por ese mecanismo de defensa y hasta que no lo resolvamos, no
pasamos al siguiente nivel dentro del ciclo. Es como si el ascensor se
nos parara en el 3º piso y no pudieramos ir ni para delante ni para
detrás. Algunas veces se arregla dandole unos "pequeñitos golpecitos a
los botones jejeje" sin embargo hay otras veces que incluso tiene que
venir los bomberos a sacarnos de allí porque nos hemos quedado
encerrados mucho tiempo y aquello no sube ni baja. Aquí es cuando el
paciente viene a terapia a resolver qué le está pasando y con todas las
alarmas puestas en funcionamiento, diciendo  "Dra. algo no va bien desde
hace tiempo".

Pues eso me ha pasado a mí. Por este
motivo, quiero terminar el ciclo que
es el último paso para poderme dedicar a otra cosa y recordar esta
experiencia con buen sabor de boca y con la lección aprendida.


muchas
gracias por leer hasta aqui y bendiciones

marilo velez
www.PsicologiaMariloVelez.com


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