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Si quieres mejorar tu vida en 21 día, practica estos diez puntos …

1.- GUARDAR SILENCIO en momentos de grandes turbulencias es una forma de aquietar tu interior…

2.- NO JUZGAR, NO CRITICAR, NO QUEJARSE tanto de las personas como de las situaciones que te rodean o rodean a los demás…

3.- PRESTAR ATENCION sobre aquellas cosas que son agradables…siempre encontraras detalles por descubrir en ellas…

4.- PASAR DE LAS SITUACIONES DE LUCHA…Recuerda que todo lo que nos rodea es sólo una prueba…mantente fuera de esas situaciones…

5.- CAMBIAR LOS PENSAMIENTOS DESAGRADABLES… por algo más agradable!…

6.- PERDONAR, SOLTAR Y LIBERAR…tres actitudes que nos ayuda avanzar en la vida…

7.- HABLAR EN POSITIVO como tu nueva forma de expresion…

8.- MEDITAR dos veces al dia aunque sea sólo 5  minutos…

9.- VISUALIZAR  momentos agradables…

10.- ENVIAR AMOR a todo lo que te rodea, sin importarte lo que recibas…

realizalo solamente durante 21 dias… no lo practiques más de ese tiempo…puede que te tengas grandes sorpresas…

Dra. Marilo Velez…Lemuriana…Psicóloga Clínica/Psicoterapeuta

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Tú tienes el poder exactamente dentro de ti, exactamente donde estás, de retroceder la edad de tu cuerpo hasta la juventud y seguir viviendo más y más y más.

¿Cómo? Simplemente a través de tu actitud. Si no quieres que tu cuerpo envejezca y muera, cambia tu actitud.

Deja que tu actitud diga que el cuerpo vivirá para siempre y así será. Suprime todas las cosas en tu vida que han reconocido el final de ella, y así ésta nunca tendrá fin.

Nunca incluyas la palabra «viejo» en tu entendimiento del vocabulario; incluye «para siempre» en tu entendimiento. Cesa la celebración de tus cumpleaños, porque eso aún le da más credibilidad al proceso de envejecimiento.

Si te complace reconocer tu nacimiento, hazlo, pero retrocede la cuenta de tus años y vuélvete más joven. Si no estás esperando tu muerte, nunca la conocerás.  

Vive siempre en el presente. Nunca aceptes otro futuro más que este ahora. Tu ahora será la eternidad si tú se lo permites ser.

Nunca contemples cuánto tiempo vas a vivir, pues vivirás para siempre. Contempla la eternidad de tu cuerpo, y en eso se convertirá. Así de simple es.         

Ramtha.   

QUE FACIL! ERA TODO CUESTION DE ACTITUD!

Dra. Marilo Velez…Lemuriana…Psicóloga Clínica/Psicoterapeuta

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