APRENDER A VIVIR. LA MALETA: NOS VAMOS CON LO QUE VINIMOS

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Os comparto la historia que mi padre me contó  en muchas ocasiones.

La quiero compartir con tod@s vosotr@s.

Hoy tenemos la gran suerte de estar vivos y bien vivos en este momento.

Aprendamos a Valorar y Agradecer todo lo que nos da la vida.

Disfrutala Familia ❤ ❤ ❤

 

HISTORIA DE UNA MALETA, REFLEXION PARA APRENDER A VIVIR:
_ Un hombre murió, al darse cuenta vio que se acercaba Dios y que llevaba una maleta consigo.
_ Dios le dijo: Bien hijo es hora de irnos.
_ El hombre asombrado preguntó: Ya? Tan pronto? Tenía muchos planes….
_ Lo siento pero es el momento de tu partida.


_ Que traes en la maleta? preguntó el hombre y Dios le respondió:Tus pertenencias!!!…
_ Mis pertenencias??Traes mis cosas, mi ropa, mi dinero?
_ Dios le respondió: Eso nunca te perteneció, eran de la tierra.


_ Traes mis recuerdos? Esos nunca te pertenecieron, eran del tiempo.
_ Traes mis talentos? Esos no te pertenecieron, eran de las circunstancias.
_ Traes a mis familiares y amigos? Lo siento, ellos nunca te pertenecieron, eran del camino.
_ Traes a mi mujer y a mis hijos? Ellos nunca te pertenecieron, eran de tu corazón.
_ Traes mi cuerpo? Nunca te perteneció, ese era del polvo.
_ Entonces traes mi alma?
_No! Esa es mía.


_ Entonces el hombre lleno de miedo, le arrebató a Dios la maleta y al abrirla se dio cuenta que estaba vacía…..


_ Con una lágrima de desamparo brotando de sus ojos, el hombre dijo: Nunca tuve nada?
_ Así es, cada uno de los momentos que viviste fueron solo tuyos.
_ La vida es solo un momento… !!


Un momento tuyo!!!
Por eso, mientras estés a tiempo disfrútala en su totalidad.
_ Que nada de lo que crees que te pertenece te detenga….
_ Vive el ahora.!!
_ Vive tu vida..!!!
_ No te olvides de SER FELIZ, es lo único que realmente vale la pena!
_ Las cosas materiales y todo lo demás por lo que luchaste, se quedan aquí ¬!
_ NO TE LLEVAS NADA!
Valora a quienes te valoran, no pierdas el tiempo con alguien que no tiene tiempo para ti.
_ Regala esta hermosa reflexión a todos los que quieras en este mundo y disfruta cada segundo que vivas.
Eso es lo que te vas a llevar!

(historia encontrada en facebook)

Reflexion:

“Gracias a todos a los que me voy encontrando en la vida . Ya sabeis familia, nos vamos con lo que vinimos a este mundo con una salvedad, más ricos en experiencias” Dra. Marilo Velez.

Dra Marilo Velez….Psicóloga, Psicoterapeuta Gestalt y Maestra de Reiki

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SABIDURIA ZEN

 Dra. Marilo Velez..

Os presento esta HERMOSA REFLEXION SOBRE LA MEDITACION Y LA VIDA ESPIRITUAL…

Un grupo de devotos invitó a un maestro de meditación a la casa de uno de ellos para que los instruyera. El maestro dijo que debían esforzarse por liberarse de reaccionar en demasía frente a los hechos de la vida diaria, por lograr una actitud de reverencia, y por adquirir la práctica regular de un método de meditación que, a su vez, les explicó en detalle…

¿Cual era el objetivo de meditar?

El objetivo era darse cuenta de que la vida espiritual debe estar presente en todo... Es estar conscientes de esto no sólo durante el período de meditación, sino constantemente, en lo cotidiano. El proceso es como llenar un colador con agua... El maestro hizo una reverencia ante ellos y partió….

El pequeño grupo se despidió de él y luego uno de ellos se dirigió a los demás, echando chispas de frustración: ¡Lo que nos dijo es como decirnos que nunca podremos lograrlo!

– ¡Llenar un colador con agua! Eso es lo que ocurre, ¿no? Al menos para mí. Escucho un sermón, rezo, leo algún libro sagrado, ayudo a mis vecinos con sus niños y ofrezco el mérito a Dios, o algo por el estilo y después me siento elevado… Mi carácter mejora durante un tiempo… no me siento tan impaciente, ni hago tantos comentarios sobre otras personas… Pero pronto el efecto se disipa y soy el mismo que antes. Es como agua en un colador, por supuesto… Y ahora él nos dice que eso es todo…

Siguieron reflexionando sobre la imagen del colador sin lograr ninguna solución que los satisficiera a todos. Algunos pensaron que el maestro les decía que las personas como ellos en este mundo sólo podían aspirar a una elevación transitoria, otros creyeron que el maestro simplemente les estaba tomando el pelo. Otros pensaron que tal vez se estaría refiriendo a algo en los clásicos que suponía que ellos sabían… buscaron referencias sobre un colador en la literatura clásica, sin ningún éxito…

Con el tiempo, el interés de todos se desvaneció, excepto el de una mujer que decidió ir a ver al maestro… El maestro le dio un colador y un tazón, y fueron juntos a una playa cercana. Se pararon sobre una roca rodeados por las olas…

– Muéstrame cómo llenas un colador con agua. -Le dijo el maestro

Ella se inclinó, tomó el colador en una mano y comenzó a llenarlo con el tazón.

El agua apenas llegaba a cubrir la base del colador y luego se filtraba a través de los agujeros.

– Con la práctica espiritual sucede lo mismo -dijo el maestro – Mientras uno permanece de pie en la roca de la personalidad e intenta llenarse con cucharadas de conciencia espiritual… No es ése el modo de llenar un colador con agua, ni nuestra esencia con vida espiritual…

– Entonces, ¿cómo se hace? -preguntó la mujer.

El maestro tomó el colador en sus manos y lo arrojó lejos al mar... El colador flotó unos instantes y después se hundió.

Ahora está lleno de agua y así permanecerá -dijo el maestro… -Ése es el modo de llenar un colador con agua y es el modo de realizar la práctica espiritual… No se logra vertiendo pequeñas dosis de vida espiritual en la individualidad, sino arrojando la individualidad dentro del mar de la vida espiritual…

Estamos tan llenos de tantas tecnicas de meditacion y formas de enfocar la vida espiritual que nos olvidamos de lo más sencillo;  SOMOS SERES ESPIRITUALES VIVIENDO UNA VIDA TERRENAL Y TODO LO QUE NOS RODEA ES SAGRADO… Hagamos  sagrado al mar para que nos contenga viviendo las experiencias con toque espiritual…

Dra. Marilo Velez…Psicologa y Psicoterapeuta

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LEYES UNIVERSALES

LAS LEYES ESPIRITUALES  estan en el Universo desde siempre  y a nuestra disposición
1. EL UNIVERSO ES PURA INTELIGENCIA Y MAESTROS ENTRE MAESTROS
El Universo está regido por Leyes que, incorporadas a nuestra estructura psicológica, nos permitirán alcanzar el éxito y la sabiduría. Estas leyes tienen como finalidad mantener el orden en el caos, el amor en el odio, la sabiduría en la ignorancia, la salud en la enfermedad y la eternidad en el momento transitorio. Hay un único camino que recorrer: aprender a pensar le un modo adecuado.

2. TODO AQUELLO EN LO QUE UNO SE CONCERNTRA, TIENDE AUMENTAR

Si te centras en sus limitaciones, éstas crecerán proporcionalmente a la energía empleada.

3. TODA CREENCIA, UNA VEZ ESTABLECIDA, TIENDE A PERPETUARSE… La visualización es un recurso esencial para la instalación de las experiencias en el sistema nervioso. Cuando una visualización se realiza bien, al cerebro no le importa saber si aquello ha sucedido en el mundo físico o sólo en la imaginación.

4. LAS SITUACIONES DE CONFLICTO INTERIOR GENERAN PERDIDA DE ENERGIA VITAL…

5. EL UNIVERSO ES NUESTRO ALIADO SI SUS METAS COINCIDEN CON LAS NUESTRAS…

La osadía positiva trae consigo algo mágico, sublime y poderoso.

6.UN HECHO AISLADO NO PUEDE ESTABLECER UNA TENDENCIA…

Si el hecho se repite, la tendencia puede establecerse. Tener conciencia de ello ayuda a actuar con prudencia.

7. EN EL UNIVERSO HAY ABUNDANCIA PARA TODOS…TENEMOS DERECHO A DISFRUTAR DE LA ABUNDANCIA…

La abundancia es algo a lo que todo el mundo tiene derecho. El hambre y la miseria, sinónimos de carencia, son incongruentes con la naturaleza.

8. EL MIEDO ES SIEMPRE UN PROBLEMA, EL AMOR ES SIEMPRE UNA SOLUCION…

9. SOLO SE CONSIGUE ATRAER LO QUE YA SE POSEE…y esto también es válido para el éxito y el amor.

10. EL VERDADERO CAMBIO INTERIOR SE PRODUCE CUANDO ACEPTAMOS
  • A LOS DEMAS TAL COMO SON Y
  •  A NOSOTROS MISMO TAL COMO SOMOS…

11. LOS SERES HUMANOS TENEMOS LA CAPACIDAD DE TRASCENDER, es decir de superar una situación y comenzar de nuevo a partir de ella.

12. DEBEMOS AGRADECER AQUELLO QUE TENEMOS Y NOS GUSTA;el Universo continuará proporcionándonoslo.

13. TODO LO QUE EXISTE EN EL UNIVERSO FISICO SURGIO PRIMERO EN LA MENTE…El pensamiento es energía y la energía sigue al pensamiento. Los pensamientos generan sentimientos y éstos provocan comportamientos que tienen consecuencias en el mundo físico.

14. EL UNIVERSO ESTÁ CONSTRUIDO SINERGICAMENTE…Siempre que dos o más cerebros se reúnen con espíritu de cooperación y esfuerzo, comunicándose y dejando fluir la intuición, se manifiesta este fenómeno natural. Necesitamos aprender urgentemente a utilizar la sinergia, es decir, conseguir más con menos esfuerzo.

15. LA ARMONIA ES LA ESENCIA DE LA EXISTENCIA…Procure armonizar con todo y con todos en su entorno: con el ritmo del tiempo y con usted mismo.

16. LA EVOLUCION ES LA FINALIDAD BASICA DEL UNIVERSO Y LOS ACONTECIMIENTOS SIEMPRE TIENEN UNA RAZON DE SER…Lo que nos sucede es por y para nuestro bien (espiritual más que material).

17. EL EXITO DEL UNIVERSO Y EL PERSONAL SON CONSECUIONES INDISOCIABLES…

18.LA SABIDURIA ES EL USO INTELIGENTE DEL CONOCIMIENTO, CONSCIENTE O INCONSCIENTE…  Quienes sean capaces de una profunda reflexión interna descubrirán los secretos del Universo

Dra Marilo Velez  Psicologa, Escritora y Conferenciante

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